09:45 Ruisleipää (2) kevytmetulla (4) ja Oltermannijuustolla (4), maitokahvia.
12:00 Bioteekin puhdistuskuuria 2tl, Tonalin, kromi, piimaa, kalaöljy, Lacto7, maitokahvia, ruisleipää (2) kevytmetulla (4) ja Oltermannijuustolla (4).

Ja nyt sitten ulos haukkaamaan happea. Niin ja niille, jotka lukivat eiliset ja toissapäiväiset angstailut tiedoksi, että asiat etenevät, tänään oli lääkärireissu ja ens viikolla sitten terapiaan. Pakko tätä vyyhtiä on jostain päin purkaa ja kun aiemmin on käynyt niin, että terveydenhoitohenkilökunta ei ole osannut ottaa miehen asiaa vakavasti, vaan on sokeasti kuvitellut, että "kai tuolla on asiat ihan ok", niin nyt puutun sitten itse asiaan. Siitä olen varma, että terapoimatta tämä solmu ei tästä aukea.

16:00 Alpen Light Chocolate & Orange -kuitupatukka.
16:20 Atrian porsaan leikkeitä 100g/kpl, florida ja bbq -maustettuja 2+2, maitokahvia.
20:30 Maitokahvia ja ruisleipää (2) kevytmetulla (4) ja Oltermannijuustolla (4).