Tuli käytyä kurssituksen jälkeen taas uimassa ja saunomassa, ai että se tuntuu aina vaan hyvältä =)

1 km rintauintia aikaan 27 (tai 28) minuuttia (en saanut selvää, oliko kellon viisari minkä minuutin kohdalla, oli jotenkin omituisesti vähän vinksallaan).

Tuli vedettyä ihan rauhallisesti tekniikkaharjoitusta ja silti aikaa ei mennytkään paljon. Positiivinen yllätys, tottakai =D Allas oli lähes tyhjä, muutama poika ja yksi mummo olivat ensin ohiteltavina, sitten mummo vaihtui pappaan ja pojat vanhempaan rouvashenkilöön. Mutta tarpeeksi tilaa oli lähes koko ajan ;o)