Noniin. Perjantaiaamuna vaaka näytti 95.4kg. Kerkesin hetken hyppimään ja heilumaan vaa'an päällä ennen töihin lähtöä. Tarkoittaa siis -200g viime perjantaista.

Sinänsä ihan positiivista kehitystä, kun yritän olla laihduttamatta ja ahmimiskohtauksia on ollut muutamia. Sekä muuten vain epäterveellistä syömistä. On ihan terveellistäkin ruokaa tullut syötyä, mutta pääasiassa kaikkea mitä ei pitäisi. Karkkia, siideriä, tavallista ruokaa älyttömiä määriä.

Täytyy miettiä, voisinko jotenkin hallita syömistä ilman, että ajattelen jatkuvasti laihduttamista ja saan siitä paniikinomaisia syömiskohtauksia... Pitäkäähän hyvät ystävät taas huolta itsestänne ja jatketaan. Zemppiä kaikille painonpudottajille, pysykää sitkeinä siskot (ja veljet) =)