Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
119 hakuosumaa
20.11. tiistai (ravinto)
Aamupala: 5 siivua pekonia, 2 kananmunaa, kuppi kahvia tilkalla maitoa, vitamiinit -> hh 3g.Ja sitten pitäisi pikkuhiljaa lähteä töihin. Ihanan myöhäinen aamu =)Niin ja tuli lisättyä viimeisimmät k...
20.11.2007 | Kommentteja 3 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 24
Aamupala: Kahvia ainakin ja ehkä muutama pähkinä...Lounas: Pienenpieni pala perunaa, runsaasti lihapullia, reilusti salaattia ja tomaattia, 1 Kuntonäkkäri, 6g Keijua.Välipala: Pähkinöitä (cashew-, par...
09.11.2007 | Kommentteja 2 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 18
Noniin! Pääsinpä töistä kotiin, kello on miljoona ja "vois vähän väsyttääkin". Join töistä lähtiessä Long Island Ice Tean sekä yhden kuivan omenasiiderin (ajattelin ihan, että uni tulisi nopeammin) ja...
03.11.2007 | Kommentteja 0 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 13
Tästä lähtee uusi päivä, yhtä hyvin ei voi mennä kuin viikonloppuna, kun töissä "on pakko" syödä hiilariruokaa, mutta toivottavasti se ei kamalasti heikennä tätä tulosta.Aamupala: Paistoin 4 siivua pe...
29.10.2007 | Kommentteja 9 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 10
Että eipä tämäkään päivä ole kyllä Atkinsin mukaan mennyt, en ehtinyt syödä aamupalaa ja töissä oli sitten puuroa! Riisi- ja ohrapuuroa sekä mustikkakeittoa ja suoraan sanottuna, siinähän niitä hiilar...
26.10.2007 | Kommentteja 2 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 9
Tässä päivässä ei ole kyllä Atkinsiä nähty, ajateltu on kyllä sitäkin enemmän. Aamupalaa en ehtinyt syömään minkäänlaista, nälkä ei onneksi vieläkään ollut, söin sitten lounaalla ihan kunnon satsin "p...
25.10.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 8 + punnitus 1
Tämä päivä oli siis eilen, keskiviikkona ja kävin myös vaa'alla. Vaaka näytti 87.7 eli viikkopudotus 1.3kg. Vaaka näytti jo tiistaiaamuna tuota 87.7 kiloa ja mä mietinkin, että ihan varmasti painonpud...
25.10.2007 | Kommentteja 2 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
04.10. torstai (ravinto)
Noniin, Atkins-kirja on edelleen kesken ja just nyt on kamala nälkä. Tulin hetki sitten töistä ja ihan just tarttis lähteä samantien eteenpäin, harrastukset odottavat. Syömiset suurinpiirtein seuraava...
04.10.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
03.10. keskiviikko (ravinto)
Kiirepäivä vai kiirepäivä? Eikä mitään muistikuvaa enää, että mitä on tullut syötyä, mutta ei kyllä paljon mitään. Aamupala oli pelkkiä vitamiineja ja kuppi mustaa kahvia, lounaalla jotain lihaa ja ai...
03.10.2007 | Kommentteja 6 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
02.10. tiistai (ravinto)
Aamupala oli vaihteeksi vitamiineja, Alpen Light -patukka, Finrexin (varmuuden varalta), puolikas Berocca Plus -poretabletti, kourallinen vitamiineja ja kalaöljykapseleita.Lounas: 1 pieni keitetty pot...
02.10.2007 | Kommentteja 8 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
01.10. maanantai (ravinto)
Noniin, ensimmäinen Atkins-kirja luettu (ei tosin dieettikirja, vaan sellainen elimistön rakennuspalikoiden selityskirja). Nyt pitäisi ehtiä perehtymään tuohon varsinaiseen ruokavaliokirjaan, nimeltää...
01.10.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
30.09. sunnuntai (ravinto)
Näin sunnuntai"aamuna" on aikaa kirjoitella ruokapäiväkirjaa:Aamupala: pohjalle lasillinen vettä, jossa auringonhattu-uutetta, neljännes Berocca Plus -poretabletista, Vi-Siblin-annos, kromia, kalaöljy...
30.09.2007 | Kommentteja 8 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
26.09. keskiviikko (ravinto)
Tiedättekö, tekisi mieli hakata päätä seinään? Tänään on syöty inhimillisesti noin puoli päivää. Illalla tuli sitten istuttua iltaa kaverin kanssa ja siemaistua muutama siideri ja ...tättärä tät tät t...
26.09.2007 | Kommentteja 6 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
25.09. tiistai (ravinto)
Puuh, kiirettä pitää. Aamulla pyykkikone pyörimään, sitten kampaajalle, nyt palasin sieltä kotiin, pyykkikone taisi lopettaa juuri pyörimisen, joten nyt suihQ, sitten pyykit narulle ja kiiruusti töihi...
25.09.2007 | Kommentteja 5 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
24.09. maanantai (ravinto)
Aamupala: Maitokahvia, 4x Ryvita Dark Rye -ruisnäkkäriä, Cheddar 9% kevytjuustolevitteellä, 1x keitetty kananmuna, 1x aladobisiivu, 2x kevytmeetwursti. Finrexin-annos, mustikkakapseli, kalaöljykapseli...
24.09.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
1
2
3
4
5
6
7
8
Sivuosumia
Ruokapäiväkirja...
06.11.2023 |
Luovia ideoita maalta
Uudet konstit käyttöön ma...
12.08.2023 |
PULLUKKABLOGI
Pitkästä aikaa päivitystä...
03.06.2023 |
Mammalian laihempi tulevaisuus
Mitä söin tänään? -päivän...
22.04.2023 |
Maalla ja muilla mailla
Ihmiset on erilaisia, mie...
18.11.2022 |
The boys are back in town... Saigon
Ruokapäiväkirjan aloittel...
21.05.2022 |
Mammalian laihempi tulevaisuus
Elämää oman itseni kanssa...
28.01.2022 |
Luovia ideoita maalta
Matkani tähän pisteeseen...
13.09.2021 |
Varasto (Omia kirjoituksia, ajatuksia, tekoja)
Ruokapäiväkirja + kunnon ...
05.07.2021 |
Marian arkielämää
Avunsaannin vaikeus paino...
12.04.2021 |
Marian arkielämää
Palelua ja painontarkkail...
15.01.2021 |
Marian arkielämää
Junk Journal...
10.01.2019 |
Luovia ideoita maalta
Uusin tuttavuus.....
27.07.2018 |
Elämäni palapeli
Täällä taas :)...
07.05.2018 |
Tuhinaa Peikonpesästä
Ruokapäiväkirja...
17.03.2018 |
Rintarinnan