Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
119 hakuosumaa
04.05. perjantai (ravinto)
10:30 2 palaa ruisleipää, 4 siivua kevytmeetwurstia, 4 siivua Luostari-juustoa.12:30 Maitokahvia, 2 palaa jälkiuunileipää rasvalla ja pastramipaistilla (muistaakseni p19/h1/r2, täytyy laskea sen mukaa...
04.05.2007 | Kommentteja 0 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
03.05. torstai (ravinto)
10:30 4 palaa Ryvita Dark Rye -näkkäriä, ½ tlk tonnikalaa tillissä ja öljyssä, n. 100g ruohosipuli-raelevitettä, 3 siivua Turunmaa-juustoa (15%) sekä maitokahvia, Vi-Siblin annos, Lacto7, kalaöljykaps...
03.05.2007 | Kommentteja 0 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
02.05. keskiviikko (ravinto)
Kahvia, kahvia ja kahvia.2 palaa ruisleipää, 4 siivua ohuen ohutta meetwurstia sekä 4 siivua Luostari-juustoa.HK-Potku purkista puolet. Ja maitokahvia.Ei oo mikään ihan älytön nälkä ollut, johtuu varm...
03.05.2007 | Kommentteja 4 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
01.05. tiistai (ravinto)
Hmm, taisin tilata iltapäivällä pizzan (aura- ja fetajuustolla, pekonilla sekä kebabilla). Lisäksi 1.5L jotain Light-lime-verigreippi-tai-jotain-sinne-päin -limpparia.Illalla tuli syötyä arviolta 100-...
02.05.2007 | Kommentteja 0 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
30.04. maanantai (ravinto)
Vappuaaton ravintopuoli taisi mennä siten, että söin päivällä 2 palaa ruisleipää, joiden päällä oli yhteensä 4 siivua ohuen ohutta meetwurstia sekä Luostari-juustoa toiset 4 siivua.Iltapäivällä sain p...
02.05.2007 | Kommentteja 0 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
29.04. sunnuntai (ravinto)
11:30 Ruisleipää (4) Luostarijuustolla (8) ja ohuen ohuella kalkkunafileellä (8).12:00 2tlk Upcider Natural Extra Dry -siideriä.Suunnittelen juuri, että tekisin tänään vappuhumalassa tulevaa nälkää aj...
29.04.2007 | Kommentteja 5 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
28.04. lauantai (ravinto)
Olipas puuhapäivä, kellonaikoja ei nyt ole tarjota.Nakkipataa (Jalostajan nakkipatapussiaineet ja nakkien sijaan käytin Tapolan Tulikukkoa, jossa 3% rasvaa ja paketti on 280g, tuli muuten tosi hyvää)....
29.04.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
27.04. perjantai (ravinto) LÄSKIPÄIVÄ
10:00 Alpen Light Citrus Fruits-kuitupatukka ja maitokahvia.13:00 4 kpl täytettyjä herkkusieniä, maitokahvia ja sitten, valitettavasti, tuli vedettyä täytettyjen herkkusienien tekemisestä ylijäänyt 1 ...
28.04.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
26.04. torstai (ravinto)
09:00 Alpen Light Summer Fruits-kuitupatukka, maitokahvia.10:15 SOYosa persikka-vanilja-juoma (2dl tötsä).12:45 PowerBar Fit'n Lite-energiapatukka, maitokahvia.14:45 4 palaa ruis-kebab-salsa-pizzaa ja...
26.04.2007 | Kommentteja 0 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
25.04. keskiviikko (ravinto)
Pari päivää jo miettinyt N-päivän pitämistä, mutta ei näköjään vaan jaksa keskittyä noiden jauheiden sekoitteluun ja tulee yök-fiilis heti kun ajattelee niitä tomaatti- ja juustopastoja...11:00 Ryvita...
25.04.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
24.04. tiistai (ravinto)
10:00 Ryvita Dark Rye -näkkäriä 4 palaa, ½ tlk tonnikalaa tillissä (ja öljyssä) sekä Ingmanin ruohosipulinmakuista raelevitettä n.50g (nam ;o)) ja maitokahvia.13:45 3 siivua pekonia (mikrossa lämmitet...
25.04.2007 | Kommentteja 5 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
23.04. maanantai (ravinto)
Mmh-mm, tulipas nukuttua makeasti univelkoja pois, toivottavasti pitkän uniajan myötä syömisajan vähäisyys näkyy päivän kalorimäärässä x-D15:00 Ruisleipää ohuen ohuella keittokinkulla ja 17% Ingman-...
23.04.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
22.04. sunnuntai (ravinto) LÄSKIPÄIVÄ
Hmm...Yöllä töiden jälkeen isot ranskalaiset, kuppi juustoraastetta, ehkä 12 pekonia ja 6 nakkia plus mausteet (chiliä, jalapenoja, sipulia...).13:00 Yo. setistä tuli syötyä lihat yön puolella ja rans...
23.04.2007 | Kommentteja 3 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
21.04. lauantai (ravinto)
Otin yöllä töistä lähtiessä "unijuoman", jossa on 10 senttiä viinaa, merkataan se nyt tälle päivälle kaloreihin.04:00 10 cl viinaa ja 5 siivua ohuen ohutta kalkkunafilettä.12:00 Banaani, Alpen Light C...
21.04.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
20.04. perjantai (ravinto)
Nyt kun elimistö vielä palautuu tuosta noroviruksesta, oletan kulutuksen olevan pienempää kuin yleensä. Joten syödään tänään N-päivä (todennäköisesti tulee lisättyä proteiinia lihan muodossa, mutta ka...
20.04.2007 | Kommentteja 5 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
1
2
3
4
5
6
7
8
Sivuosumia
Ihan just on loma!...
28.05.2015 |
Täysin tavallinen ruokablogi
Perusperiaatteet...
11.04.2015 |
Pysyvää painonhallintaa
Pääsiäisherkut 3...
07.04.2015 |
Luovia ideoita maalta
Pääsiäisherkut...
05.04.2015 |
Luovia ideoita maalta
Juon vettä...
12.03.2015 |
Luovia ideoita maalta
päivitystä miten menee...
22.02.2015 |
50kymppisen elämää
Säästöliekki...
22.02.2015 |
Irma trikoissa
Kaksi pitkää viikkoa...
08.02.2015 |
Projektina Los Angeles
Ruokapäiväkirja...
03.02.2015 |
Luovia ideoita maalta
Lajinomainen harjoittelu...
01.02.2015 |
Irma trikoissa
105 - 92 Jo oli aikakin t...
28.11.2014 |
Lahja tuntemattomalta
Laihduttaja hotellissa...
23.11.2014 |
Pumpulihotelli
Horoskooppia ja vanhaa ru...
06.11.2014 |
Motivaation ja tahdon voima
Kuka minä olen ja miksi b...
20.10.2014 |
Sadehelmi
Personal Training...
07.06.2014 |
M & M