Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
20 hakuosumaa
Nyt tiukkana ja tarkkana!
Jep, hyvä mieli on ainakin =)Töissä oli yllättäen eilen sitten makaroni-jauhelihalaatikkoa, jossa on ensinnäkin vehnää, ei sovi mun vatsalle. Siellä tehdään kyllä keliaakikkoja ja muita ajatellen eri ...
08.01.2008 | Kommentteja 11 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
19.11. maanantai (ravinto)
Aamupala: 5 pekonia, 2 kananmunaa, kuppi kahvia tilkalla maitoa, vitamiinit -> hh 3g.Ajattelin laittaa nämä ruokapäiväkirjat ensin ruokapäiväkirja-osion alle ja jos päivän päätteeksi hiilarigrammat...
19.11.2007 | Kommentteja 2 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 23
Masentava aamu. Nyt kerään kynttilöitä töihin vietäväksi ja syön pienen aamupalan. Tuli kirjoitettua vähän pidempi pohdinta eilisistä tapahtumista: "Nyt on paha olla =,(". Suosittelen lukemaan, jos ol...
08.11.2007 | Kommentteja 0 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 22 + punnitus 3
Huomenta. Vaaka näytti 86.9kg, aina hauska käppyrännousu tässä keskiviikon kohdalla ja sitten toivottavasti käy kuin viime perjantaina eli paino tippuu perjantaiksi ihan mukavasti x) Niin siis viime p...
07.11.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 21
Aamupala: Kämmenkupillinen (eli hiukan alle 10g) auringonkukansiemeniä, kupillinen kahvia, 2 palaa hapankorppua, 4 siivua meetwurstia, useita siivuja Luostari-juustoa, kourallinen vitamiineja -> hh...
06.11.2007 | Kommentteja 6 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 20
Päivä ja viikko uus ja kohta täytyy singahtaa töihin. Muistakaas muuten käydä kommentoimassa "miksi laihdutus jää kesken" -postausta, jos olette koskaan laihduttaneet, on se sitten ollut onnistunut ta...
05.11.2007 | Kommentteja 1 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 19
Huomenet vaan kaikille.Aamupala: Kuppi kahvia, ½ kanan rintaleike, pähkinöitä -> hh 2g.Vähän on höntti olo, kun koiranpentu on sellainen, ettei anna nukkua aamulla pitkään... Ja jääkaappiin jäi vie...
04.11.2007 | Kommentteja 2 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 17
Huh ja hoh. Olipas kiire aamulla, en ehtinyt edes vaa'alle! Täytyy käydä huomenaamulla. Tällä hetkellä väsyttää kyllä ihan kiitettävästi. Ja mietin, että kannattaako mun edes kirjoittaa tohon, että "A...
02.11.2007 | Kommentteja 5 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 16
Hoppatirallaa.Lounas: Kalakeittoa, 1 näkkäri, 6g Keijua, 4 siivua juustoa -> hh 14g.Välipala: Hirvipaistia ja vihanneksia, kuppi kahvia -> 2g.Hetken pienen tässä ehtii taas pyörähtää ja sitten m...
01.11.2007 | Kommentteja 0 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 15 + punnitus 2
Jepjep, eilisen julmetun väsyttävän hiilarisetin jälkeen tuli sitten vielä se hiilariruoan "kosto". Maanantai- ja tiistaiaamuina kun hyppäsin vaa'alle, se näytti kummallakin kerralla 87.0kg. Keskiviik...
31.10.2007 | Kommentteja 5 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 14
Taas päivä uus...Aamupala: 5 siivua pekonia, 4 siivua meetwurstia, muutama siivu Luostari-juustoa, 2 palaa hapankorppua -> hh n.10g.Lounas: Perunamuusia, makkaraa, salaattia, tomaattia, perunariesk...
30.10.2007 | Kommentteja 5 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 12
Jahas, pistetäänpä vähän muistiin syömisiä:Yöpala: 12 siivua pekonia, 3 nakkia, salaattia, juustoa, jalapenoja, kurkkusalaattia, valkosipulia, chiliä -> hh 10g.Välipala: Pari kuppia kahvia ja munkk...
28.10.2007 | Kommentteja 4 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 11
Jahas, eipä erikoinen nälkä ole vielä ollut, tuli nimittäin viime yönä puolenyön aikaan syötyä kunnon satsi sapuskaa, kun alkoi nälkä painaa rankan "iltavuoron" jälkeen. Oli kyllä melkoinen hulinailta...
27.10.2007 | Kommentteja 7 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 7
Mitäköhän sitä on tullut tänään syötyä...Aamupala: Paistoin 3 pekonisiivua ja 3 kananmunaa -> hh 2.5g.Lounas: Hernekeittoa (jossa lihaa) iso lautasellinen, Kunto-näkkäri, 6g Keijua, 4 siivua juusto...
23.10.2007 | Kommentteja 10 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
Atkins - päivä 6
Noniin, aamulla tuli kiire, en ehtinyt syödä mitään. Nälkä on kuitenkin pysynyt pois kuin ihmeen kaupalla. Töissä söin sitten reilusti yli puoli lautasellista salaattia, joka koostui tomaatista, kurku...
22.10.2007 | Kommentteja 3 |
Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...
1
2
Sivuosumia
Kinkku-leipäjuusto-kasvis...
27.10.2023 |
Kropsua eväänä
Lohi-kukkakaaliriisivuoka...
27.08.2023 |
Kropsua eväänä
Kinkku-kasvisgratiini...
13.08.2023 |
Kropsua eväänä
5 viikkoa vedetty Bikini ...
23.02.2020 |
Oma maha maailma
Keto, karppaus, VHH vai m...
11.01.2018 |
Pikkutunneilla
To, pe, la ja su + veriar...
08.10.2017 |
Tavoitteena parempi
Ma ja ti...
03.10.2017 |
Tavoitteena parempi
Missä olen menossa?...
15.03.2017 |
Luovia ideoita maalta
Minun tarinani...
05.03.2017 |
becausewecan
Apua suklaanhimoon...
08.02.2017 |
Pappila
Joulukalenteri 2016: Luuk...
06.12.2016 |
Pappila
Wookie cookies ja isäinpä...
13.11.2016 |
Pappila
-4 kg ilman elämän iloa...
03.08.2016 |
Paha,pahempi mutsi
Milloin terveellisestä ru...
20.04.2016 |
Tiede,taidehistoria ja luonto
Mun ruokavalio on parempi...
18.04.2016 |
Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi