11:30 Banaani, 1kpl härkäpihvi, ½pkt lihaperunasoselaatikkoa, maitokahvia.
12:20 Alpen Light Chocolate & Orange -kuitupatukka, maitokahvia.

Jos sitä syömisen jälkeen lenkille ;o) Huh, täytyy hetki odottaa, että pihvi laskeutuu. Mutta hyvää se oli!

Mikä säkä, alkoi sataa, joten jäätiin sisälle odottelemaan...

14:00 50g popcornia (ihme suolahimo iski).
15:00 Maitokahvia, Cynaratippoja 20, Vi-Siblin, Lacto7, kalaöljykapselit, piimaa, kromi, Tonalinit ja SaltBalans.
16:00 Alpen Light Summer Fruits -kuitupatukka.

Ja sitten uus yritys koissun kanssa pihalle, näyttää kuivemmalta.

20:30 Hesburger: 2kpl kanafileitä Sweet & Sour -dipillä, ruisfilehampurilainen ilman majoneesia, minisalaatti sinihomekastikkeella, gluteeniton sämpylä, kaakao, kahvi.
23:30 Maitokahvia, Cynara-tipat, Vi-Siblin, SaltBalans, 50g popcornia (loput päivällä tekemästäni kattilallisesta).